Diarrhée persistante : ne pas conclure trop vite à une intolérance

Votre transit est devenu beaucoup plus rapide, les selles sont plus liquides, ou vous devez organiser vos sorties autour de l’accès aux toilettes.

Une diarrhée persistante mérite d’être comprise avant de retirer des aliments ou de commencer un traitement « intestinal ».

La durée est une information importante

Une diarrhée aiguë de quelques jours n’a pas les mêmes causes qu’une diarrhée qui dure plusieurs semaines.

Notez la fréquence, l’aspect des selles, les douleurs, la présence éventuelle de sang, la fièvre et le moment où le problème a commencé.

Voyages, médicaments et changements récents

Antibiotiques, certains médicaments, infection digestive, voyage récent, changement alimentaire ou maladie chronique peuvent être utiles à signaler.

Ces informations orientent le bilan bien davantage qu’une supposition d’intolérance faite à partir d’un seul aliment.

Les exclusions alimentaires peuvent brouiller la situation

Supprimer spontanément gluten, lactose ou plusieurs FODMAP peut temporairement modifier les symptômes, mais aussi compliquer le diagnostic ou appauvrir l’alimentation.

Dans certaines situations, notamment si une maladie cœliaque est suspectée, retirer le gluten avant le bilan peut rendre les examens moins interprétables. ^[1]

Quand consulter rapidement

Sang dans les selles, forte fièvre, signes de déshydratation, douleur abdominale importante, amaigrissement ou diarrhée qui se prolonge doivent conduire à demander un avis médical. ^[2]

La place de mon accompagnement

Je peux vous aider à reprendre la chronologie, l’alimentation réelle, les traitements, les voyages et les facteurs du quotidien, mais je ne propose pas de traitement anti-infectieux ou antiparasitaire sans diagnostic médical.

Si un syndrome de l’intestin irritable est déjà diagnostiqué, consultez la page Intestin irritable.

Comprendre avant d’exclure. Comprendre avant de traiter.